夕飯ー

茄子と人参と挽肉のボロネーゼ

夕飯ー

茄子と挽肉とピーマンのばかまぶし炒め
それと唐揚げー

昼飯ー

豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め

ふるさと納税で銚子のサンマ蒲焼缶詰と、喜ぶキーウィ

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